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速く走るには腕を前よりも後ろに振ると良い!

マラソンとか陸上競技で速く走りたい方はお試しあれ。

お久しぶりです。

12生のあべともです。



本日11/19(日)は、我が故郷福島県の通称『ふくしま駅伝』が行われました。

私は広野町代表として4区を走り抜きました。
そして広野町は、初の町の部入賞を果たしました!めちゃくちゃ嬉しい。。。

思い返すと、この1年間ほんとに頑張った気がします。
ほぼ毎日15km近く走って、休日時間があればいわき市の湯ノ岳21kmを走り、残業で遅くなれば寮の周りを走り、とりあえず走りに走った年となりました。

二日前、健康診断で測った体脂肪率にビックリしました。
8%って、、、痩せすぎ
体重も現役時代より5㌔以上減っちゃってます。これからは増やしますけど!



ところで話は変わりますが、2017.11.1に入籍しました。🎉🎊
お相手は11生のイナイレ先輩です。

3年の恋が実りました(笑)



これからも2人で、部活に行ったり、行事に参加すると思いますので、OBOGさん、現役の皆さんよろしくお願いします🍖

以上!!!

続いてはモルディブへ旅行してきた先輩です。🐢🐋🐬🐠🏝️
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